Sabine Kleinschroth, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Kitzingen
Psychotherapie in Kitzingen, Würzburg & Umgebung. In meiner Praxis arbeite ich sowohl im Coaching als auch in der Psychotherapie mit der integrativen kognitiven Verhaltenstherapie – einem der am umfangreichsten wissenschaftlich untersuchten und wirkungsvollsten Therapieverfahren. Für fast alle psychischen Störungen liegen heute umfassende wissenschaftliche Belege vor, die die Wirksamkeit dieser Methode klar bestätigen.
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Depressionen
- Sie fühlen sich traurig oder spüren nichts?
- Sie fühlen sich hoffnungslos und sehen keine Zukunft ?
- Ihre Lebensfreude ist weg und Sie haben gar keine Lust auf nichts mehr?
Angstzustände
- Sie erleben starke Gefühle von Angst?
- In bestimmen Situationen kommt heftige Panik auf?
- Sie machen sich zu viele Sorgen oder haben sogar schon Existenzängste?
Überforderung
- Sie fühlen sich Ihrem Alltag nicht mehr gewachsen?
- Sie ärgern sich ständig über sich selbst?
- Sie fühlen sich erschöpft, ausgebrannt und spüren innere Unruhe?
Zwänge
- Sie würden in Ihrem Leben gerne alles kontrollieren?
- Die Gedanken bestimmen Ihr Leben?
Selbstwertgefühle
- Andere Menschen kommen Ihnen immer wertvoller vor?
- Sie würden sich gerne (wieder) selbst mehr lieben?
Lebenskrisen
- Das Leben hat es nicht immer gut mit Ihnen gemeint?
- Einige Krisen haben Spuren auf Ihrer Seele hinterlassen?
Sie müssen nicht alles alleine bewältigen
Der erste Schritt ist oft von Fragen und Ängsten begleitet. Hilfe zu suchen zeigt Stärke. Vertrauen Sie sich und vereinbaren Sie einen Termin – der wichtigste Schritt ist damit getan.
Meine Lösungen
Psychotherapie
hilft Ihnen psychischen Störungen wie Ängste, Depressionen oder Stress deutlich zu lindern.
Zusammen arbeiten wir zum Beispiel daran…
- selbstbewusster zu werden
- Schuldgefühle abzubauen
- lernen Ihren Ärger wahrzunehmen
- Ihren Ängsten stellen
- Perfektionisimus abzubauen
Coaching
Mein Coaching unterstützt Sie,
- Ihre Ressourcen aufzufüllen, um wieder handlungsfähig zu werden
- Ihre eigenen Ziele auf den Punkt zu bringen
- gute Entscheidungen zu treffen und diese auch umzusetzen
- hinderliche Konzepte & Glaubenssätze aufzulösen
- negative Emotionen in kraftvolle Gefühle umzuwandeln
Meine Angebote werden optimal für Ihre persönliche Situation kombiniert, um Ihnen den besten Therapieerfolg zu liefern.
Aktuelle Themen
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Angstzustände verstehen und bewältigen Fühlen Sie sich oft innerlich unruhig, angespannt oder ständig in Alarmbereitschaft – ohne einen konkreten Grund? Dann leiden Sie möglicherweise unter Angstzuständen.…
Das sagen meine Patienten über mich..
„Sabine hat mir geholfen, meine innere Balance wiederzufinden. Die ganzheitlichen Methoden und individuellen Ansätze haben meine Lebensqualität spürbar verbessert. Besonders die Kombination aus kognitiver Verhaltenstherapie und Entspannungstechniken hat mir Werkzeuge an die Hand gegeben, die ich auch im Alltag erfolgreich anwenden kann. Ich kann meinmind.de jedem empfehlen, der auf der Suche nach nachhaltiger mentaler Unterstützung ist.“
Monika K.
Patientin Remote Coaching
Sie müssen nicht alles alleine bewältigen
Der erste Schritt ist oft von Fragen und Ängsten begleitet. Hilfe zu suchen zeigt Stärke. Vertrauen Sie sich und vereinbaren Sie einen Termin – der wichtigste Schritt ist damit getan.