Schlagwort: Selbstwert

Lebenskrisen gehören zum menschlichen Dasein, doch wenn sie uns unvermittelt treffen – sei es durch eine Trennung, einen Jobverlust, eine schwere Krankheit oder tiefgreifende persönliche Veränderungen – können sie uns völlig aus der Bahn werfen. Lebenskrisen lassen sich bewältigen und zwar mit KVT. In solchen Phasen ist es entscheidend, die Handlungsfähigkeit wiederzuerlangen. Die Kognitive Verhaltenstherapie…