Schlagwort: höhenangst

Höhenangst kann dein Leben einschränken, aber du kannst sie überwinden. Zuerst verstehen, was die Angst auslöst – deine Gedanken, Gefühle und körperlichen Reaktionen. Dieser Schritt gibt dir bereits mehr Kontrolle. Das Gefühl zu fallen, der Schwindel wenn du Höhe erkennst und das die Unmächtigkeit – all das schränkt auf Reisen oder auch geschäftlichen Unternehmen ein.…